クッキング:鰯のガーリックソテーと豚汁
広告

スポンサーリンク


どうも、Mormorです!

 

今日は魚屋に良い鰯が有ったので、「鰯のガーリックソテー」と「豚汁」を作ってみました。

 

鰯のガーリックソテーの作り方

「お手軽豚汁」の作り方

鰯のガーリックソテー」のポイントは、

①片栗粉は満遍なく掛ける

厚くなり過ぎると焦げるので、なるべく薄く均一にします。

②火加減は弱火〜中火

ニンニクや片栗粉をまぶした鰯が焦げない様に、弱火〜中火でじっくり火を入れます。

 

 

 

お手軽豚汁」のポイントは、

①出汁パックは適量使う

出汁パックはケチらず、説明書通りの分量を入れましょう。

②味付けは味噌+薄口醤油+味醂で

甘みや醤油の風味で味に深みが増します。

 

 

今回は「鰯のガーリックソテー」は長女が下拵えをしてくれて次女が焼き上げました。

お手軽豚汁」は私が作りました。

と言う訳で、「鰯のガーリックソテーと豚汁」でした。

簡単でとても美味しいので、また作ってみたいと思います。

 

 

 

広告

スポンサーリンク


 

にほんブログ村 グルメブログへ
にほんブログ村


健康・ヘルシー料理ランキング