やっと体脂肪率が下がり始めた！
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どうも、Mormor（もるもる）です！ 今年は会社設立などで忙しくて、しばらくトレーニング自体出来てなくて、先月から漸く復帰しました。 ボクササイズは […]
「マシントレーニング」の記事一覧
週2日のローテーション継続中！
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どうも、Mormor（もるもる）です！ 今月は会社設立などで忙しくて、2週連続でボクササイズだけになってしまったので、3週目からは週2のローテーションへ復帰。 4週目・５週目も継続中で、まずはマシントレーニ […]
週2日のローテーションへの復帰
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どうも、Mormor（もるもる）です！ 今月は会社設立などで忙しくて、2週連続でボクササイズだけになってしまったので、週2のローテーションへ復帰すべく、久々にマシントレーニングです。 &nbs […]