クッキング:「マグロの漬け丼」と「マグロユッケ丼」
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どうも、Mormor(もるもる)です!

 

今日はマグロの漬け丼を作ろうと思ったのですが、長女から「マグロユッケ丼」が食べたいと言われたので、「マグロユッケ丼」も作る事にしました。

 

 

「マグロユッケ丼」の材料:2人前

・マグロ刺身:5枚×2=10枚位(150〜200g位)

・炊いたご飯:2合

・刻み海苔:適量

・白胡麻:適量

 

「マグロユッケ丼」の調味料:2人前

・砂糖:小さじ2(10g)

・醤油:大さじ1(15cc)

・コチュジャン:大さじ2(30cc)
 ※無い場合は、
  味噌(大さじ1+小さじ1)+ 砂糖(小さじ1)+ 醤油(小さじ1/2)
  + 一味唐辛子(適量)で代用

・おろしにんにく:小さじ1(5g)

・ごま油:大さじ1(15cc)

 

作り方は以下の通りです。

 

 

 

 

①調味料を合わせて混ぜる。

砂糖がしっかり溶けるまで良く混ぜます。

 

 

 

②マグロ刺身をボウルに入れて、①で作ったタレを良く絡める。

表裏満遍なく塗します。

 

 

 

 

③炊いたご飯に②を載せて、刻み海苔と白胡麻を掛けて完成。

今回はマグロの漬け丼と合わせて2種丼にしてみました。

マグロの漬け丼のレシピはリンクから)

 

 

 

たったのコレだけでマグロユッケ丼の完成です。
とっても簡単なので、是非作ってみて下さい。

 

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